三思而后行

含义

1. 是不是必须要这么做
2. 这么做了之后有什么后果
3. 有没有什么替代或者更好的做法

解释

1. 意志力本能：三思而后行
2. 你意识到内在冲突的时候，大脑和身体会做出反应，帮助你放慢速度、抑制冲动

用途

1. 感到冲动时
2. 感到矛盾时
3. 做重大决定时