# 模块结构
| 模块 | 说明 |
|---|---|
| 系统核心 | 生活目的、问题定义、行动取舍与方法更新 |
| 身心稳定 | 身体与情绪边界、认知的时间差、休息与留白 |
| 关系系统 | 关系本质、低摩擦原则与退出判断 |
| 财务系统 | 消费、储蓄、投资和风险边界 |
# 总纲
# 1. 稳定优先
这套系统的目标不是让我更强硬，而是让我更稳定。
稳定之后，判断、关系、身体和金钱才有可能同时变好。
# 2. 人性与经验优先
不要迷信纯粹理性。
更稳的判断顺序是：
理解人性 → 参考经验 → 使用理性分析。
人性决定边界，经验决定方向，理性负责计算和调整。
# 3. 身体和情绪是系统反馈
身体不适、焦虑、愤怒、疲惫和失控，不是单纯的意志力问题。
它们可能提醒我检查负荷和边界，但不意味着每次波动都需要一次现实行动。
处理顺序不是硬压，而是：
承认感受 → 必要时降低负荷 → 判断是否需要行动。
等待和休息，也可以是合适的选择。具体放在身心稳定里讨论。
# 4. 关系和金钱都看结构
关系不只看感情，金钱不只看收益。
更重要的是：
- 成本是否可控
- 风险是否可解释
- 是否能长期运行
- 是否会破坏基本盘